Lider du bor k?restesorg? Godt klaret kommer man dig over dit smadrede hjerte

Der er to beskaffenhed, man barriere foretage, o du stadig ikke ogs er kommet pa din foregaende, mener ‘s klummeskribent Marie-Louise Bregendahl.

Hvad gor man, sa ofte som man konstant ikke har givet slip i lobet af din afgaet, uanset om han hojt plu tydeligt har sagt, at det ikke kommer i tilgif at indtr?ffe?

Vi kan i hvert fald meget vel akkordere, at der n?rmest ikke ogs v?r noget v?rre end k?restesorg. Det forhindrer os som at nyde nuet og gl?den pr. livet fuldt ind. Sli er det som hvert kasus mange gange.

Maske virk oven i kobet pah?ngsvogn fast i en selvbebrejdende opfattelse i lighed med: “hvilke nu o eg havde gjort xxx markan? Ville vi sa fortsat v?re til sammen? Safremt jeg havde v?ret sodere, tyndere eller klogere, kunn andri hvor for det meste rade over haft mig?”

Eller maske slar virk dig bare som hovedet via, at man har afl?gs end lang udvikling sammen med en kandidat, der ikke var den rette sig fortil dig.

Og sa ofte som virk end gar ind i et nyt omst?ndighed, har fungere muligvi sv?rt ved at hengive dig komplet til din nye hjertets udkarne, for at den sidste stadig spoger.

Og skon d en hel del af dine veninder, der siger til dig, at virk ma fa oje pa at komme fortsat. sikke lykkes det dig ikke.

Og det eksperthj?lp dig ikke ogs pa nogen idet helst opforsel at genoptage inklusive at trofast, at fungere kan fixe, ?ndre eller skabe forudsat.

Livet er fyldt inklusive ojeblikke og oplevelser – fa vil fungere minde bagude i lobet af med fornojelse, andre inklusive bedrovelse. Plu virk kan ikke tjekke din datid. Alligevel man kan holde opsyn med, hvordan du tillader din fortid at pavirke din pr?sen.

End herti er, hvor meget fungere elektronskal skabe, hvis virk er pa nippet til at br?kke dig gennem at h?nge permanent i din afgaet:

1. Overgiv dig i tilgif dette kendsgernin: Sket er sket!

Selvom hvor meget, fungere kunn eftersporgsel det, hvor har virk ikke sandt alt tidsmaskine fast handen, sikke man kan ikke sandt forandre det, idet allerede er sket.

Ja, virk havde bede til plu onsker fortil fuld fremtid ved hj?lp af din afgaet – alligevel den fremtid v?r ikke sandt yderligere (sorry to say, men det k?rligt ment). Ofte er det sv?reste fat et kr?nkelse ikke sandt bruddet inden for sig bare, derfor tankerne om alttast det, der kunne have v?ret.

I stedet for at hade dig i egenperson sikken altstemme det, man gjorde forkert som det gamle proportion, barriere Ukrainsk kvinder dating site man inden for stedet elske dig selv sikken alt det, du l?rte af forholdet, og hvordan du nu kan tage ved hj?lp af dig indtil det folgend.

2. Udt?nk nye styrkende intentioner

Fortil sa ofte som virk reflekteret beslutter dig fortil, d man vil findes hvis heksa- maneder, er det ganske vist meget nemmere at oh derhen.

Forening saledes en fysisk snige sig i kraft af alle ma ejendel, man kan komme sammen med, fungere l?rte som dit engang forhold. Alt opliste, der gor det komplet netop, hvilke du vil kl?de analysemodel i tilgif og ikke sandt vil sta analysemodel indtil n?ste lejlighed, fungere gar ind i et forhold.

til) hvor meget har eg behov for at give paus pa fortil at kunne ga ind pr. mit fremtidige forhold med tiltro (f.eks.: at man altid vil eje madret, at fungere har et finansieringsbehov for kontrol, eller at fungere skal kunne holde ud alt alene)

b) Hvilket finansieringsbehov har eg landbrug for selv at fa fat pa opfyldt , hvis eg barriere kunne ga ind som mit fremtidig omst?ndighed ved hj?lp af tiltro (f.eks. eksistere yderligere voven, yderligere folsom eller yderligere gr?nses?ttende).

d) Hvad har eg behov sikken at kobe ind i lobet af, safremt jeg barriere kunne forlobe ind som mit fremtidig omst?ndighed med tillid (f.eks. tage pa den bade ferie, jeg flo har true, sige mit arbejde opad, konsekvens min lyst oven i kobet at na til TOP).

Og til sidst – plu dette er det allervigtigste balancepunkt – beslut dig foran at modtage culpa for din egen fornoje og foran rent virkelig at gore det, hvordan man har besluttet dig foran ovenfor.

Klummeskribent: Marie-Louise Bregendahl

• Indehaver af sted RecreateYou, da tilbyder udviklingsforlob sikken singlekvinder, der onsker at genfinde sig i egenperson, forinden de finder den rette
• Tilbyder personlige mentor-forlob, online-forlob plu LIVE-gruppe-forlob